Wie viel mobile Daten ein Sprachanruf tatsächlich verbraucht

Die kurze Antwort

Ein Internettelefonat verbraucht zwischen 0.25 und 0.5 MB pro Minute, also 15 bis 30 MB pro Stunde. Ein einstündiger Anruf verbraucht damit ungefähr so viele Daten wie das Laden von fünfzehn gewöhnlichen Webseiten oder etwa eine Minute hochauflösendes Video.

Diese Zahl überrascht viele Menschen. Die Überraschung sollte man korrigieren, weil sie das Verhalten verändert. Sprache ist das Datensparsamste, was Sie mit einer Datenverbindung tun können. Wer sein mobiles Datenvolumen einteilen muss, sollte bei Videos, Fotos und App-Updates sparen, nicht bei Telefonaten.

Datenverbrauch pro Minute nach Codec

Die genaue Zahl hängt vom Codec ab – dem Algorithmus, der Ihre Stimme für die Übertragung komprimiert. Jede Zahl unten enthält den Overhead für IP-, UDP- und RTP-Header. Dieser beträgt bei jedem Paket ungefähr 40 Byte und fügt bei der standardmäßigen Paketfrequenz etwa 20 kbps hinzu. Bei diesen Bitraten ist der Overhead kein Rundungsfehler. Zahlen, die ihn nicht berücksichtigen, unterschätzen den tatsächlichen Verbrauch um ein Drittel oder mehr.

Codec	Nutzdaten-Bitrate	Mit Overhead	Pro Minute	Pro Stunde	Wo er zum Einsatz kommt
Opus (Sprachmodus)	16–24 kbps	~40 kbps	~0.30 MB	~18 MB	WhatsApp, Signal, die meisten modernen Apps
G.729	8 kbps	~32 kbps	~0.24 MB	~14 MB	Ältere geschäftliche VoIP-Systeme
G.711 (μ-law/A-law)	64 kbps	~87 kbps	~0.65 MB	~39 MB	Anrufe zu Festnetz- und Mobilfunknummern
AMR-WB (VoLTE)	12.65 kbps	~30 kbps	~0.23 MB	~14 MB	Anbieteranrufe über 4G/5G

Aus dieser Tabelle ergeben sich zwei Dinge.

Anrufe zu echten Telefonnummern verbrauchen mehr Daten als Anrufe zwischen Apps. Ein Anruf, der im öffentlichen Telefonnetz endet, wird auf mindestens einem Teil seiner Strecke normalerweise mit G.711 übertragen, weil dies die Sprache des Telefonnetzes ist. Der praktische Wert für einen Anruf zu einer Festnetz- oder Mobilfunknummer liegt daher eher bei 0.5 bis 0.65 MB pro Minute als bei 0.3.

Beide Richtungen zählen. Die obigen Zahlen gelten jeweils für eine Richtung. Wenn Ihr Anbieter Upload und Download getrennt misst und Sie eine Gesamtsumme betrachten, überträgt ein einstündiger Anruf ungefähr das Doppelte des Werts für eine Richtung. Die meisten Tarife für Privatkunden rechnen jedoch eine gemeinsame Summe ab. In diesem Fall zeigen die obigen Werte pro Stunde bereits, was Ihnen für eine Gesprächsseite berechnet wird.

Was das für einen echten Monat bedeutet

Konkrete Zahlen sind nützlicher als Raten.

• Ein 10-minütiger Anruf jeden Tag über einen Monat: etwa 100–200 MB.
• Ein 30-minütiger Anruf nach Hause an jedem Sonntag: etwa 60–80 MB pro Monat.
• Eine Stunde täglich, jeden Tag: etwa 0.5–1 GB pro Monat.

Gemessen an einem typischen modernen Datenvolumen ist selbst der höchste dieser Werte nur ein kleiner Anteil. Zum Vergleich: Eine einzige Stunde Videostreaming mit 1080p verbraucht ungefähr 3 GB – mehr als ein ganzer Monat mit täglichen einstündigen Sprachanrufen.

Wenn Sie einen sehr kleinen Tarif haben oder im Ausland pro Megabyte bezahlen, spricht die Rechnung trotzdem klar für Sprachanrufe. Zehn Minuten Sprechen entsprechen einem Viertel Megabyte pro Minute; zehn Minuten Scrollen durch einen Social-Media-Feed mit automatisch startenden Videos verbrauchen dagegen Dutzende Megabyte.

Verbraucht ein Videoanruf deutlich mehr?

Ja – zwischen zwanzig- und hundertmal mehr. Ein Videoanruf ist ein Sprachanruf mit einem zusätzlichen Videostream, und der Videostream macht mit Abstand den größten Anteil aus.

Anruftyp	Typisch pro Minute	Pro Stunde
Nur Sprache	0.3 MB	~18 MB
Video, niedrige Qualität	4–6 MB	240–360 MB
Video, Standardqualität	8–12 MB	480–720 MB
Video, HD	20–30 MB	1.2–1.8 GB

Die praktische Konsequenz bei knappem Datenvolumen: Die Kamera auszuschalten ist die größte einzelne Einsparmöglichkeit bei einem Anruf und bringt mehr als jede andere mögliche Anpassung. Bei den meisten Apps können Sie das Video während des Anrufs deaktivieren und direkt zu den oben genannten Sprachwerten wechseln.

Verbraucht Wi-Fi-Telefonie mein mobiles Datenvolumen?

Nein. Wi-Fi-Telefonie leitet den Anruf über die Internetverbindung des Wi-Fi-Netzwerks. Dadurch wird das Datenvolumen des Wi-Fi-Netzwerks verbraucht – also beispielsweise der Anschluss zu Hause oder im Hotel – und nicht das Datenvolumen Ihres Mobilfunktarifs.

Was möglicherweise verbraucht wird, sind die Inklusivminuten Ihres Anbieters. Diese Unterscheidung wird häufig übersehen. Anbieter-Wi-Fi-Telefonie, also die in iOS und Android integrierte Funktion, die Ihre normalen Telefonate an ein Wi-Fi-Netzwerk übergibt, bleibt ein Anruf über den Anbieter. Er wird gemäß Ihrem Tarif abgerechnet, einschließlich internationaler Gebühren, wenn Sie ins Ausland telefonieren. Sie sparen damit Mobilfunksignal, aber kein Geld.

Eine VoIP-App eines Drittanbieters im selben Wi-Fi-Netzwerk funktioniert anders. Sie ist kein Anruf über den Anbieter, greift nicht auf Ihre Inklusivminuten zu und wird von der App zu ihrem eigenen Tarif abgerechnet. Genau deshalb nutzen Menschen solche Apps für Auslandsgespräche. Unter WiFi-Telefonie erklärt finden Sie die Unterschiede im Detail.

Verbraucht ein Anruf Daten, wenn niemand spricht?

Normalerweise weniger, manchmal fast gar keine. Die meisten modernen Codecs nutzen eine Spracherkennung mit Erzeugung von Komfortgeräuschen: Wenn das Mikrofon Stille erkennt, sendet der Encoder keine vollständigen Audiopakete mehr, sondern nur noch eine deutlich kleinere Beschreibung der Hintergrundgeräusche. Die Gegenstelle gibt diese wieder, damit die Leitung nicht tot klingt.

In einem typischen Gespräch spricht jede Partei ungefähr 40% der Zeit. Die Spracherkennung kann den tatsächlichen Verbrauch daher deutlich unter das theoretische Maximum senken – häufig um ein Drittel. Die Zahlen in der ersten Tabelle beziehen sich auf kontinuierliches Sprechen. Das ist die richtige Angabe, weil sie eine Obergrenze darstellt, die Sie nur selten überschreiten werden.

So prüfen Sie Ihren eigenen Verbrauch

Sie müssen keiner dieser Zahlen einfach vertrauen. Beide großen mobilen Plattformen zeigen den Datenverbrauch einzelner Apps direkt an.

Unter iOS: Einstellungen → Mobilfunk, dann scrollen Sie zur App-Liste. Jede App zeigt für den aktuellen Zeitraum ihren gesamten Mobilfunkdatenverbrauch. Setzen Sie die Statistik vor einem Testanruf zurück, um eine saubere Messung zu erhalten.

Unter Android: Einstellungen → Netzwerk & Internet → Internet → das Zahnradsymbol neben Ihrem Anbieter → App-Datennutzung. Wählen Sie einen Zeitraum und eine App aus.

Führen Sie einen fünfminütigen Anruf durch, prüfen Sie den Wert und teilen Sie ihn durch fünf. So erhalten Sie den tatsächlichen Wert für Ihre App, Ihren Codec und Ihr Netzwerk. Das ist aussagekräftiger als jede Tabelle, auch diese hier.

Verbraucht eine App Daten, wenn Sie nicht telefonieren?

Ja, eine kleine, gleichmäßige Menge. Das sollten Sie wissen, weil es sich um den Teil handelt, den viele Menschen nicht erklären können.

Eine Anruf-App, die Anrufe empfangen kann, muss erreichbar bleiben. Sie hält eine Registrierung bei ihrem Server aufrecht und sendet alle 30 bis 60 Sekunden ein Keepalive-Paket, damit die NAT-Tabelle des Netzwerks die Verbindung nicht vergisst. Jedes Keepalive ist winzig – einige Dutzend Byte –, summiert sich bei dauerhaftem Betrieb aber auf einige Megabyte im Monat.

Push-Benachrichtigungen reduzieren diesen Verbrauch erheblich. Deshalb entladen moderne Apps den Akku nicht dadurch, dass sie eine Socket-Verbindung offen halten: Die App registriert sich beim Push-Dienst von Apple oder Google, und das Betriebssystem hält für jede App auf dem Gerät eine einzige gemeinsame Verbindung aufrecht. Ein eingehender Anruf kommt als Push-Benachrichtigung an, die die App aktiviert.

Eine App, die wie Telvio nur ausgehende Anrufe ermöglicht, verursacht noch weniger Overhead. Es muss keine Registrierung für eingehende Anrufe aufrechterhalten werden. In der Praxis liegt der Hintergrunddatenverbrauch einer Anruf-App bei diesen Modellen unter 5 MB pro Monat und damit unterhalb des Messfehlers der meisten Anbieterangaben.

So reduzieren Sie den Datenverbrauch bei einem Anruf

Wenn Sie Daten wirklich einteilen müssen, gibt es vier Anpassungen in absteigender Wirkung.

1. Schalten Sie die Kamera aus. Bei einem Videoanruf macht das 95% des Gesamtverbrauchs aus. Nichts anderes kommt dem nahe.
2. Verwenden Sie Sprachnachrichten statt Live-Anrufen, wenn das Gespräch nicht live stattfinden muss. Eine 60-sekündige Sprachnachricht ist ungefähr 100 KB groß – ein Drittel dessen, was dieselbe Minute live verbraucht, weil sie als Datei und nicht in Echtzeit als Stream komprimiert wird.
3. Wählen Sie bei einer schlechten Verbindung nicht wiederholt neu. Jeder fehlgeschlagene Versuch verbraucht Daten für den Verbindungsaufbau und für alle Audiodaten, die vor dem Abbruch übertragen wurden. Wenn ein Anruf wiederholt fehlschlägt, verbessern Sie die Verbindung, statt es erneut zu versuchen – siehe Probleme mit der Anrufqualität beheben.
4. Deaktivieren Sie HD-Audio nicht extra. Die Einsparung zwischen einem Breitband- und einem Schmalband-Codec für Sprache beträgt einige Megabyte pro Stunde. Dafür leidet die Verständlichkeit, wodurch Gespräche meist länger dauern.

Was ist mit Datenroaming?

Im Ausland gelten dieselben Werte. Der Preis pro Megabyte kann jedoch stark abweichen, daher lohnt sich eine genaue Rechnung.

Bei einem hohen Roamingpreis von beispielsweise $10 pro Megabyte würde eine Stunde Sprachtelefonie mit 18 MB $180 kosten – absurd und ein guter Grund, bei solchen Preisen nicht über eine kostenpflichtige Roamingverbindung zu telefonieren. Bei einem üblichen Tarif für Reisepakete von einigen Dollar pro Gigabyte kostet dieselbe Stunde einige Cent.

Die praktische Regel auf Reisen lautet: Nutzen Sie zum Telefonieren Wi-Fi, wo es verfügbar ist, und prüfen Sie vor jeder Nutzung mobiler Daten den Roamingpreis pro Megabyte. Der Unterschied zwischen einem gebuchten Reisepaket und dem standardmäßigen Roaming nach Verbrauch beträgt regelmäßig drei Größenordnungen. Das ist der größte vermeidbare Kostenfaktor bei internationaler Kommunikation. Roaminggebühren vermeiden erläutert die Alternativen.

Erhöht ein schlechtes Signal den Datenverbrauch?

Leicht, und zwar auf eine Weise, die Sie kennen sollten. Bei einer schwachen Verbindung werden verlorene Pakete manchmal erneut übertragen. Einige Codecs fügen außerdem eine Vorwärtsfehlerkorrektur hinzu – zusätzliche redundante Daten, die speziell dazu gesendet werden, dass die Gegenstelle verlorene Daten rekonstruieren kann. Opus nutzt diese Technik und kann die effektive Bitrate bei einer verlustbehafteten Verbindung um 20 bis 30% erhöhen.

Eine schlechte Verbindung verbraucht also etwas mehr Daten und klingt gleichzeitig schlechter. Wenn ein Anruf robotisch oder abgehackt klingt, liegt das an Paketverlusten, auf die der Codec bereits mit zusätzlichem Aufwand reagiert.

Fazit

Ein Sprachanruf über das Internet verbraucht zwischen Apps etwa 0.3 MB pro Minute und etwa 0.5 bis 0.65 MB pro Minute, wenn der Anruf bei einer echten Telefonnummer in G.711 endet. Eine Stunde Sprechen entspricht 15 bis 40 MB – weniger Daten als eine Minute HD-Video.

Video ist der kostenintensive Teil und verbraucht je nach Qualität 240 MB bis 1.8 GB pro Stunde. Die Kamera auszuschalten spart daher mehr als alle anderen Anpassungen zusammen. Wi-Fi-Telefonie verbraucht Daten des Wi-Fi-Netzwerks statt Ihres mobilen Datenvolumens. Anbieter-Wi-Fi-Telefonie nutzt jedoch weiterhin die Inklusivminuten Ihres Tarifs und dessen Auslandspreise. Wenn Sie statt eines Durchschnittswerts eine verlässliche Zahl benötigen, führen Sie einen fünfminütigen Anruf durch und lesen Sie den von Ihrem Telefon bereits erfassten Datenverbrauch der einzelnen App ab.